34歳からの酵素ダイエット体験記 管理人プロフィール

 このエントリーをはてなブックマークに追加

 

 

どうも。初めまして。
「34歳からの酵素ダイエット体験記」の管理人です。

 

私が酵素ダイエットを始めたのは2014年の10月。
体重は標準を大幅に上回っていましたが、そんな状況にも関わらず、それほど危機感を持つこともなく、何だか気分の優れない毎日…(T_T)

 

そんな時に、「何となく良さそうだから」という理由で、酵素ドリンクを飲み始めました。そう…話題になっていたからです。それに流されただけです。「痩せたらいいな」という気持ちはありましたが、そこまで期待はしていないと言う感じです。
※「期待してなかったけど痩せちゃった♪」という結果を望んでいたんです…( ̄∇ ̄*)ゞ

 

ただ、実際に始めてみると、体重の変化よりも先に体調が良くなりました。そして、体重の減少…。そこからダイエットの鬼と化します。酵素ダイエットについて色々と調べまくりました。

 

このサイトは、これから酵素ダイエットをやろうと思っている方に役に立てばいいなぁという思いと、自分用の忘備録も兼ねて作成を続けていこうと思い運営しています。
知識の面だけではなく、そんな状況も踏まえて記録に残せたらいいなぁという感じ。

 

もちろん、全てが上手くいったわけではありません。体重が増えた月もありますし、「失敗したな…」と思うダイエット方法も。そんな経験をすると、酵素ダイエットを効率的に進める方法がわかってきたような気がする部分もありまして。まぁ、そんな自分の日常にダイエットの意識を植え付けるためのサイトでもあります。

 

※各月の酵素ダイエット履歴は、リアルな声を残しておこうと、その時に思ったことをそのまま書いています。今思うと、「ちょっと違うんじゃね?」と思うようなこともそのままにしていますので、予めご了承下さい。

 

それでは、どうぞ宜しくお願いします。

 

★酵素ダイエットのやり方まとめはコチラ

 

酵素ダイエットのやり方まとめ

【自分に合った方法を見つけることが大切♪】酵素ダイエットのやり方まとめ

 

「酵素ダイエットでやることは酵素を飲むだけ!だから簡単!」という内容のフレーズをよく目にします。酵素を飲めば、自動的にダイエットできるよ…的なイメージですね。まぁ…   → 続きを見る

 

 

 

★オススメ酵素ドリンクはコチラ
項目別!酵素ドリンクランキング